Persönlichkeitsentwicklung

Wir gehen tatsächlich heldenhafte Wege in unserer ganz persönlichen Entwicklung als ‚verkörperte‘ menschliche Wesen. Jeder Weg ist einzigartig, richtig und der bestmögliche, daran glaube ich. Ich liebe die Wege, die ich schon gegangen bin, und ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. In diesem Blog teile ich meine persönlichen Erfahrungen, Reflexionen und Impulse rund um unsere Entwicklung und allem, was dazu gehört.

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Es bedarf eines heldenhaften Abenteuers,
eines Hinabsteigens in die eigene Tiefe,
wenn man seine echten Wünsche entdecken will.

Sam Keen

Körper

Verkörperte Gefühle und das ‚innere Kind‘

Kennst du das, dich öfter verletzt, enttäuscht, ängstlich, zornig, gestresst oder fremd zu fühlen? Ich schon. Für meine vernünftige, kluge und meist fröhliche Erwachsene war das anfangs unverständlich. Wieso manövriere ich mich immer wieder in so unangenehme Situationen, fühlte mich plötzlich negativ und belastet? In solchen Momenten scheint die Welt böse und kalt. Mein ‚inneres Kind‘ kennenzulernen, war eine Erleichterung. Jene Anteile und Prägungen in uns, die als Reaktion auf

12. September 2020

Körper

Von der Heilung des Embryo

In einer inneren Reise komme ich tief mit meinem Embryo in Kontakt. Ich sehe ihn in der Gebärmutter schwimmen, vom Fruchtwasser getragen und in heilendes Licht gehüllt. Seine Nabelschnur reicht tief in den Schoß der Erde, wird von dort genährt. Ich spüre die transformative Kraft dieser inneren Bilder in jeder Zelle. Und das heilsame Gefühl berührt mich tief, denn meine Realität war eine andere. Jeder von uns verbringt als Embryo

12. Juli 2020

Persönlichkeit

Im Tanz von Trennung und Verbundenheit

Wie ging es euch in dieser sehr speziellen Zeit des Corona-Shutdowns? Ich habe meine tiefe Sehnsucht nach persönlichem Kontakt und Berührung mit Menschen gespürt. Verbundenheit auf Distanz bleibt eine Herausforderung. Und während ich die Nähe mit meiner Kernfamilie genossen und geschätzt habe, ist sie mir manchmal auch eng geworden. Dann hatte ich den Drang, alleine zu sein, unabhängig und selbstbestimmt. Distanz und Nähe, Trennung und Verbundenheit, zwei Kräfte die in

24. Mai 2020

Körper

Chronischer Stress und frühe Kindheit

Kennst du das Gefühl, dich immer und immer wieder unter Druck zu finden? Nie genug Zeit und Ruhe zu haben? Mich hat chronischer Stress lange begleitet. Damals war mir nicht bewusst, dass dieser hohe Erregungszustand für meinen Körper normal war. Denn Stress kann schon sehr früh entstehen und beeinflusst den Körper massiv. Aber wie kommt es, dass manche sich permanent getrieben fühlen, und hilflos, das zu ändern? Was bei Stress

11. März 2020

Persönlichkeitsentwicklung

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Verkörperte Gefühle und das ‚innere Kind‘

Von der Heilung des Embryo

Im Tanz von Trennung und Verbundenheit

Chronischer Stress und frühe Kindheit

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