Biodynamische Körperarbeit &
Persönlichkeitsentwicklung
in der Natur

Leben.Spüren – Lebendig.Sein

Claudia Schachinger

Worum es hier geht

Wir gehen tatsächlich heldenhafte Wege in unserer ganz persönlichen Entwicklung als ‚verkörperte‘ menschliche Wesen. Jeder Weg ist einzigartig, richtig und der bestmögliche, daran glaube ich. Ich liebe die Wege, die ich schon gegangen bin, und ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. In diesem Blog teile ich meine persönlichen Erfahrungen, Reflexionen und Impulse rund um unsere Entwicklung und allem, was dazu gehört.

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Es bedarf eines heldenhaften Abenteuers,
eines Hinabsteigens in die eigene Tiefe,
wenn man seine echten Wünsche entdecken will.


Sam Keen

Körper

Ich bin Erde

Wann bist du das letzte Mal mit bloßen Füßen über eine Wiese gelaufen? Hast am Boden gestampft, deine Füße und dein Becken gut gespürt? Eine gute Erdung ist die Basis, das Fundament unseres Hauses ‚Körper‘. Wenn wir sicher und stabil stehen, im Becken ruhend, die Füße am Boden, wirft uns so leicht nichts um. Ist dir schon aufgefallen, dass die Worte ‚Humus‘ und ‚human‘ dieselbe Wurzel haben? Wir Menschen sind

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Körper

Dich spüren macht glücklich

Es gab eine Zeit, da wusste ich tatsächlich nicht, was spüren bedeutete. Ich war meist mit meinen Gedanken beschäftigt, mit dem, was meine Augen und Ohren aufnahmen. Mein Körper war ein ‚Anhängsel‘, von Verstand und Wille dirigiert. Er sollte mich fortbewegen, Kontakt ermöglichen, gut aussehen. Ich war irritiert, wenn er nicht wie gewohnt ‚funktionierte‘ und sich Beschwerden einstellten. Ich war viel in Gedanken, in Zukunft oder Vergangenheit, im Planen oder

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Körper

Fluss und Widerstand

Kennst du das – dich irgendwie gelähmt, resigniert, blockiert zu fühlen? Diese zähen Phasen, wo alles schwerfällt, steckt, nichts scheint mehr weiter zu gehen. Ablenkung funktioniert, aber nur vorübergehend. In diesem Zustand der Stagnation fühlen wir uns oft wie abgeschnitten, abgetrennt, von uns selbst und anderen, stumpf und ausgebrannt. Wo sind Begeisterung, Freude, Leidenschaft und Lebendigkeit geblieben? Die Sehnsucht ist groß, wieder in Bewegung zu kommen – nur wie und

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wunden und perlen
Persönlichkeit

Von Wunden und ihren Perlen

Wunden gehören zum Menschsein. Sie prägen uns. Und es bleibt nicht aus, dass sie berührt werden, immer wieder. Besonders tief und prägend sind unsere frühesten emotionalen Verletzungen. Aus ihnen resultieren viele unserer wesentlichen Muster, wie wir uns fühlen, verhalten und die Welt wahrnehmen. Alle späteren Verletzungen haben sich in Schichten darübergelegt. Egal was geschah, wichtig ist, was es mit uns gemacht hat. Wenn es uns bis heute begleitet und schmerzt,

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