Schlagwort: Entspannung

Schneckentempo_statt_Stress
Entwicklung

Slowdown statt Burnout

Unser Alltag wird schneller und hektischer. Wir wollen immer mehr in immer kürzerer Zeit erledigen, sind dauernd erreichbar, beruflich wie privat. Unser Hirn ist ständig

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Körper

Ich bin Erde

Wann bist du das letzte Mal mit bloßen Füßen über eine Wiese gelaufen? Hast am Boden gestampft, deine Füße und dein Becken gut gespürt? Eine

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Spüren bedeutet, das Leben intensiv wahrzunehmen
Körper

Dich spüren macht glücklich

Bevor ich mit der Körperarbeit begann, hatte Spüren für mich eine andere Bedeutung. Ich war sehr mit meinen Gedanken beschäftigt, mit dem, was meine Augen

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Pflanze_Entwicklung_Geduld
Entwicklung

Entwicklung braucht Geduld

Ich freue mich gerade über den Frieden und die Ruhe in mir, nachdem die letzten Monate innerlich sehr turbulent waren. Es hat seine Zeit gebraucht,

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