
Was passiert bei Stress im Körper – warum du nicht mehr abschalten kannst
Kennst du das Gefühl, einfach nicht abschalten zu können? Du sitzt abends bequem am Sofa oder liegst schon im Bett, Ruhe und Entspannung wäre angesagt.
SPÜR-Wege ins Urvertrauen:
Biodynamische Körpertherapie
& Persönlichkeitsentwicklung in der Natur
Leben.Spüren – Lebendig.Sein

Kennst du das Gefühl, einfach nicht abschalten zu können? Du sitzt abends bequem am Sofa oder liegst schon im Bett, Ruhe und Entspannung wäre angesagt.

Du stehst gerade vor Herausforderungen, alles fühlt sich schwer und überwältigend an? Du bist in einer Veränderungsphase und es stresst dich, nicht zu wissen, wohin

Bist du gerade dabei, dich beruflich zu verändern, oder möchtest es gerne? Hast du dabei eine Vision, die dich inspiriert? Willst du einen Beruf, der

Das wünschen sich viele in dieser vorweihnachtlichen Zeit, und nicht nur jetzt, Entspannung, Ruhe und inneren Frieden. Die Realität schaut oft anders aus: Für das

Leben, das ist Hier und Jetzt. Nicht Gestern, nicht Morgen, jetzt. Tatsächlich ist das Leben eine Abfolge von Augenblicken, die wir gestalten. Gestern und Morgen

Bist du manchmal ärgerlich, wütend, zornig? Zumindest ein bisschen? Wenn du mit ‚ja‘ antwortest, dann gratuliere ich dir, denn das bedeutet, du kannst diese Emotionen

Dinge laufen nicht nach Plan, jemand verhält sich anders als erwartet. Oder du stehst gar vor einer größere Herausforderung, etwa Krankheit, Verlust oder Kontaktabbruch eines

Kennst du das Gefühl, dass Geräusche, Gerüche oder die Energie in einem Raum dich überwältigen? Dass du Stimmungen anderer Menschen aufnimmst wie ein Schwamm, dich

Die letzten Wochen habe ich aufgrund einer Corona-Infektion wieder spüren dürfen, wie wichtig es ist, gesund zu sein. Wenn der Körper schwach ist, wird alles

Jede*r von uns beginnt sein Leben mit rund 38 Wochen im Mutterleib. Im optimalen Fall verläuft diese Zeit in ungestörter Ruhe und Sicherheit, vom Fruchtwasser