SPÜR-Wege ins Urvertrauen: Biodynamische Körperarbeit & Soul-Walks
Leben.Spüren – Lebendig.Sein
ONLINE BEGLEITUNG
We are all meant to shine, as children do. (…)
It‘s not just in some of us; it‘s in everyone.
Marianne Williamson, ,a return to love‘
Der Kontakt mit dem eigenen Körper ist eine wichtige Ressource bei Angst, Stress, Ärger, Überforderung, Einsamkeit. Daher biete ich Sitzungen auch online an, als Stärkung in herausfordernden Situationen. Das ist möglich, denn es geht um die Verbindung von dir mit dir.
- Intuitive Energie- und Atem-Arbeit
- Körper-Meditationen
- Energetische Körperübungen
- Innere Reisen und Dialoge
- Imaginations- und Körperspür-Übungen
Ich helfe dir, dich auf deine Ressourcen und Stärken zu konzentrieren. Sie körperlich gut zu spüren. Schwierige Emotionen und Blockaden gehen zu lassen. Dort in dir zu landen, wo es sich angenehm und sicher anfühlt. Und diesen Bereich gibt es in jedem von uns.
Ich begleite dich achtsam, halte den Raum für dich und gebe dir unterstützende Impulse. Du kannst spüren wie sich deine Gefühle und Körperwahrnehmungen positiv verändern. Du kommst ins Vertrauen und eine tiefe Verbindung mit dir selbst, die dich im Alltag stärkt und unterstützt. Ich gebe dir auch gerne Körperübungen mit, die du weiter für dich machen kannst.
Ich begleite dich auf Basis meiner vielfältigen Erfahrung mit Körperarbeit, insbesondere der biodynamischen Körperpsychotherapie. Ich habe meine Körperwahrnehmung über viele Jahre als Quelle meiner Stabilität und Freude entdeckt, und freue mich, das mit dir zu teilen.
Melde dich gerne unverbindlich und wir klären in einem Gespräch, wie ich dich unterstützen kann.
Online
Preise & Termine
Die Sitzungen finden nach Vereinbarung über Skype oder Zoom statt (kostenlose Apps)
(60 min): 60 €
Ich freue mich auf dich/sie!
Hier geht es zum Kontaktformular!
Biodynamische
begleitung
für Kinder
Preise & Termine
Termine in Mödling (Praxiszentrum Shakti Spirits, Hauptstraße 73) und Wien (Mariahilferstrasse 115/18,
1070) nach Vereinbarung.
Kostenloses Erstgespräch (30 Minuten)
Kinder (50 min): 60 €
Ich freue mich auf dich/sie!
Hier geht es zum Kontaktformular!
Kinder sind ‚Spür-Wesen‘ und meist noch sehr gut und tief mit sich verbunden. Körper- und Berührungsarbeit ist Kindern daher sehr vertraut.
Kinder reagieren körperlich und emotional sensibel auf Veränderungen im Umfeld, Anforderungen oder Wandel in eigenen Entwicklungsphasen. Diese, sowie Belastungen aus dem Familiensystem oder frühe (embryonale, geburtliche) Erfahrungen können das natürliche ‚mit sich selbst in Beziehung sein‘ von Kindern stören. Gerade hochsensible Kinder sind dann besonders gefordert.
Wann ist eine biodynamische Begleitung für Kinder sinnvoll?
- Wenn Kinder auf Probleme oder Veränderungen in ihrem Umfeld mit psychosomatischen Symptomen oder stark emotional reagieren
- Wenn Kinder Probleme haben mit Nähe, Kontakt, Grenzen oder Körperwahrnehmung
- Wenn Kinder Unterstützung brauchen, Emotionen auszudrücken und zu harmonisieren
- Bei Hochsensibilität, seelischem Druck, starker Spannung, Nervosität oder Ängsten
Das kostenlose Erst-Gespräch findet ohne Kind statt und kann auch telefonisch erfolgen. Eltern können bei den Sitzungen, auf Wunsch des Kindes, dabei sein. Die Art der Sitzung orientiert sich am individuellen Anliegen und der Situation und den Bedürfnissen des Kindes. Sie beinhaltet Körperwahrnehmungs- und Spürübungen, Bewegungs-, Atem- und Stimm-Impulse, spielerische Übungen, achtsame Berührung und Dialog mit inneren Bildern, sehr gerne auch draußen in der Natur. Ich gebe nach den Sitzungen auch kleine Übungen und Tipps für den Alltag mit.