ONLINE BEGLEITUNG ​

Du bist kein Tropfen im Ozean, Du bist ein gesamter Ozean in einem Tropfen.

Rumi

Der Kontakt mit dem eigenen Körper ist eine wichtige Ressource bei Angst, Stress, Ärger, Überforderung, Einsamkeit. Daher biete ich Sitzungen auch online an, als Stärkung in herausfordernden Situationen. Das ist möglich, denn es geht um die Verbindung von dir mit dir.

  • Intuitive Energie- und Atem-Arbeit
  • Körper-Meditationen
  • Energetische Körperübungen
  • Innere Reisen und Dialoge
  • Imaginations- und Körperspür-Übungen
Ich helfe dir, dich auf deine Ressourcen und Stärken zu konzentrieren. Sie körperlich gut zu spüren. Schwierige Emotionen und Blockaden gehen zu lassen. Dort in dir zu landen, wo es sich angenehm und sicher anfühlt. Und diesen Bereich gibt es in jedem von uns.
 
Ich begleite dich achtsam, halte den Raum für dich und gebe dir unterstützende Impulse. Du kannst spüren wie sich deine Gefühle und Körperwahrnehmungen  positiv verändern. Du kommst ins Vertrauen und eine tiefe Verbindung mit dir selbst, die dich im Alltag stärkt und unterstützt. Ich gebe dir auch gerne Körperübungen mit, die du weiter für dich machen kannst. 
 
Ich begleite dich auf Basis meiner vielfältigen Erfahrung mit Körperarbeit, insbesondere der biodynamischen Körperpsychotherapie. Ich habe meine Körperwahrnehmung über viele Jahre als Quelle meiner Stabilität und Freude entdeckt, und freue mich, das mit dir zu teilen.
 
Melde dich gerne unverbindlich und wir klären in einem Gespräch, wie ich dich unterstützen kann.

Online

Preise & Termine

Die Sitzungen finden nach Vereinbarung über Skype oder Zoom statt (kostenlose Apps)

(60 min): 60 €

Ich freue mich auf dich/sie!
Hier geht es zum Kontaktformular!

Meine Begleitung mit der biodynamischen Körperarbeit dient einer ganzheitlichen, körperorientierten Persönlichkeits­entwicklung und ist kein medizinisches oder psychotherapeutisches Angebot!