Schlagwort: Entspannung

Schneckentempo_statt_Stress
Entwicklung

Slowdown statt Burnout

Unser Alltag wird schneller und hektischer. Wir wollen immer mehr in immer kürzerer Zeit erledigen, sind dauernd erreichbar, beruflich wie privat. Unser Hirn ist ständig

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Körper

Ich bin Erde

Wann bist du das letzte Mal mit bloßen Füßen über eine Wiese gelaufen? Hast am Boden gestampft, deine Füße und dein Becken gut gespürt? Eine

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Spüren bedeutet, das Leben intensiv wahrzunehmen
Körper

Dich spüren macht glücklich

Spürst du dich gut und bewusst? Diese Frage ist vielleicht für viele unverständlich. Unseren Körper-Spür-Sinn kann man schwer messen und vergleichen. Ich kann diese Frage

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Pflanze_Entwicklung_Geduld
Entwicklung

Entwicklung braucht Geduld

Ich freue mich gerade über den Frieden und die Ruhe in mir, nachdem die letzten Monate innerlich sehr turbulent waren. Es hat seine Zeit gebraucht,

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