SPÜR-Wege ins Urvertrauen:
Biodynamische Körpertherapie
& Persönlichkeitsentwicklung in der Natur
Leben.Spüren – Lebendig.Sein
Es ist Sommer. Freust du dich auch auf den Urlaub? Endlich Mußestunden. Endlich Müßiggang. Endlich diese Auszeit, nach der wir uns das ganze Jahr sehnen.
Kennst du das Gefühl, dass du etwas verändern willst, aber keine Klarheit hast? Du grübelst, machst Pläne, aber kommst nicht vom Fleck. Zu viele Möglichkeiten,
Neuere Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Bindungsforschung bestätigen: Wir Menschen sind soziale Wesen, die nur in gegenseitiger Verbundenheit leben können. Über Co-Regulation entwickeln wir unser Spüren
Wenn wir den Begriff ‚Bindungstrauma‘ hören, haben wir schnell Bilder von schwerer Vernachlässigung, frühem Verlust, Gewalt und Missbrauch im Kopf. Vielleicht denkst du: ‚So etwas
Wie geht es dir am Ende dieses Jahres? Erleichtert, dankbar, erschöpft, friedlich oder voller Emotion? Was nur ein Tag scheint, wie alle anderen auch, laden
Kennst du das Gefühl, im Mangel zu sein, nicht genug zu haben? Zu wenig Aufmerksamkeit und Wertschätzung in Job oder Partnerschaft, zu wenig Geld am
Kennst du das? Du möchtest eine Entscheidung treffen und bist voller Begeisterung, aber gleichzeitig spürst du, dass etwas in dir dich ausbremst, blockiert oder zweifelt.
Was kommt dir in den Sinn, wenn du das Wort Selbstliebe hörst? Ein spirituelles Schlagwort? Ein unerreichbares Ideal? Oder vielleicht der leise Gedanke: Das steht
Dein Körper ist dein bester Freund. Dieser Satz hat schon einige meiner Klient* innen überrascht und langfristig begleitet, und wenn ich mich mit seiner Bedeutung
Kennst du das Gefühl, einfach nicht abschalten zu können? Du sitzt abends bequem am Sofa oder liegst schon im Bett, Ruhe und Entspannung wäre angesagt.