Biodynamische Körperarbeit &
Persönlichkeitsentwicklung
in der Natur
Leben.Spüren – Lebendig.Sein
Ich stecke fest, in panischer Angst, zu ersticken. Mein Atem wird flacher, ich nehme ihn kaum mehr wahr, glaube die Besinnung zu verlieren. Doch ich
Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, ob alles was du spürst und fühlst, auch Deines ist? Überrascht dich diese Frage? Wir Menschen sind
Die letzten Wochen habe ich, meiner Corona-Infektion sei Dank, wieder spüren dürfen, wie wichtig Gesundheit ist. Wenn der Körper schwach wird, ist alles andere plötzlich
Wie geht es dir mit Grenzen? Wie gut und selbstverständlich kannst du sie wahrnehmen? Und willst du das überhaupt? Ich habe Grenzen früher gerne unbewusst
Ich bin Teil der Natur. Gerade jetzt kann ich das gut spüren, ruhig unter einem schattigen Baum liegend, ein Schmetterling umtanzt mich und lässt sich
Kennst du das? Du hörst ein Lied, das dich tief berührt, etwas in dir ins Schwingen bringt, es wird ganz still. Es kann auch ein
Wie geht es dir zu Beginn dieses neuen Jahres, was hat sich für dich verändert? Ich durfte 2020 mit einer wunderbaren Reise ins Paradies beginnen.
Kennst du das, dich verletzt, enttäuscht, ängstlich, zornig, überfordert, gestresst oder fremd zu fühlen? Ich schon. In solchen Momenten scheint die Welt böse und kalt,
Kennst du das Gefühl, immer wieder unter Druck zu stehen? Nie genug Zeit und Ruhe zu haben? Angst, Sorge oder Wut kommen schnell in dir
Unser Alltag wird schneller und hektischer. Wir wollen immer mehr in immer kürzerer Zeit erledigen, sind dauernd erreichbar, beruflich wie privat. Unser Hirn ist ständig
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