Biodynamische Körperarbeit &
Persönlichkeitsentwicklung
in der Natur
Leben.Spüren – Lebendig.Sein
Ich durfte 2020 mit einer wunderbaren Reise ins Paradies beginnen. Jetzt, ein herausforderndes Jahr später, spüre ich, das Paradies liegt in mir. Vielleicht erlebe ich
Ich sitze in einer kleinen Höhle auf einem Felsen über dem Meer und schaue den Wellen zu. Die Höhle ist klein und schützend, zugleich dunkel
Kennst du das Gefühl, immer wieder unter Druck zu stehen? Nie genug Zeit und Ruhe zu haben? Angst, Sorge oder Wut kommen schnell in dir
Unser Alltag wird schneller und hektischer. Wir wollen immer mehr in immer kürzerer Zeit erledigen, sind dauernd erreichbar, beruflich wie privat. Unser Hirn ist ständig
Wann bist du das letzte Mal mit bloßen Füßen über eine Wiese gelaufen? Hast am Boden gestampft, deine Füße und dein Becken gut gespürt? Eine
Es gab eine Zeit, da wusste ich tatsächlich nicht, was spüren bedeutete. Ich war meist mit meinen Gedanken beschäftigt, mit dem, was meine Augen und
Ich freue mich gerade über den Frieden und die Ruhe in mir, nachdem die letzten Monate innerlich sehr turbulent waren. Es hat seine Zeit gebraucht,
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