Biodynamische Körperarbeit &
Persönlichkeitsentwicklung
in der Natur

Leben.Spüren – Lebendig.Sein

Schlagwort: Achtsamkeit

Gesundheit und Corona
Körper

Gesundheit und Körperbewusstsein

Die letzten Wochen habe ich, meiner Corona-Infektion sei Dank, wieder spüren dürfen, wie wichtig Gesundheit ist. Wenn der Körper schwach wird, ist alles andere plötzlich

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Miteinander statt Spaltung Pandemie
Entwicklung

Wir haben die Wahl

Eine Umarmung, unbeschwerte Gespräche, Gesundheit, Stabilität, selbstbestimmte Entscheidungen? Was wünscht du dir für dieses neue Jahr? Vielleicht sind deine Wünsche simpler geworden. Wer hätte auch

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Kraft der Grenzen
Körper

Kraft der Körper-Grenzen

Wie geht es dir mit Grenzen? Wie gut und selbstverständlich kannst du sie wahrnehmen? Und willst du das überhaupt? Ich habe Grenzen früher gerne unbewusst

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Natur und Körper
Körper

Natur und Körper

Ich bin Teil der Natur. Gerade jetzt kann ich das gut spüren, ruhig unter einem schattigen Baum liegend, ein Schmetterling umtanzt mich und lässt sich

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Im Fluss der Veränderung
Körper

Ich bin Veränderung

Wie geht es dir zu Beginn dieses neuen Jahres, was hat sich für dich verändert? Ich durfte 2020 mit einer wunderbaren Reise ins Paradies beginnen.

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Angst und Sicherheit_Hoehle am Meer
Körper

Von der Sicherheit in mir

Ich sitze in einer kleinen Höhle auf einem Felsen über dem Meer und schaue den Wellen zu. Die Höhle ist klein und schützend, zugleich dunkel

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Feder_authentisch
Entwicklung

Du bist du!

Sei authentisch. Sei einfach du selbst. Ein oft gehörter Slogan. Es liegt viel Wahrheit und Befreiung darin. Wir alle wollen leben wie es uns entspricht,

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